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  • sudoración excesiva o mal olor en los pies,
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  • ¿Cómo podemos tratar el exceso de sudor y quitar el mal olor de los pies?

    Queremos plantear un tratamiento sintomático con el objetivo de frenar el exceso de sudoración. ¿Cómo podemos tratar este exceso de sudor y quitar el mal olor de los pies?

    Para restablecer el manto ácido de la piel, que está degradado, recomendamos el lavado del pie con jabón de PH ácido (5.5). Si el lavado lo hacemos por la noche, por la mañana al salir de casa usaríamos polvos o sprays antitranspirantes. La mayoría de los preparados del mercado, incorporan el Triclosan que se muestra muy eficaz en la mayoría de los casos.

    Se recomienda aplicar este tratamiento (jabón ácido + polvo spray antitranspirante) durante un 4-6 semanas. Las primeras dos semanas se aplicará a diario y en semanas posteriores tres veces por semana. Una vez terminado el tratamiento, y para mantener el efecto, se recomienda usar de manera permanente los polvos antitranspirantes unas 2 veces a la semana, aproximadamente.

    Si este tratamiento no resulta efectivo, deberíamos acudir a una clínica de podología de confianza como Clínica Giménez, en Madrid, que nos recomendaría fórmulas magistrales específicas y mas potentes contra la hiperhidrosis, más eficaces aunque algo más agresivos con la piel.

    En cambio, si padecemos de mal olor de pies, deberíamos tener una serie de hábitos, como puede ser usar a diario calzado de materiales transpirables, como la piel. Emplear a diario calcetines o medias de materiales naturales; hilo, algodón, lana o medias de seda, que permiten la transpiración.

    También podemos ir combinando los zapatos para evitar la humedad. Es una buena práctica utilizar un calzado por la mañana y otro por la tarde.

    Para aquellas personas que le huelen mal las zapatillas o el calzado, si vuestro problema se manifiesta al correr, existen calcetines específicos con fibras especiales que regulan la sudoración. Estos calcetines llevan una proporción de fibras de cobre, que es un material antibacteriano.

    Si a todas vuestras zapatillas se les ha pegado este mal olor, aparte de lavarlas podéis utilizar sprays desinfectantes especiales.

    Además, en la actualidad también contamos con unos aparatos, en los cuales podemos introducir nuestros zapatos, y mediante aplicación de Ozono, se produce una desinfección de muchos de los microorganimos que causan los malos olores.

    Esperamos que estos consejos os ayuden a mantener unos pies limpios y con buen olor, si por el contrario, persiste el problema, no dudéis en ponerse en manos de profesionales como Clínica Giménez.