DESDE 1935


crecimiento del pie en el embarazo

Ll√°manos

91 367 00 71

¬ŅPor qu√© crecen los pies en el embarazo?

CRECIMIENTO DEL PIE DURANTE EL EMBARAZO

Hay muchas mujeres que observan como sus pies crecen durante la preparaci√≥n al parto. ¬ŅEs cierto o es solo una sospecha? Hoy, queremos explicarte qu√© hay de cierto con respecto al crecimiento del pie en mujeres embarazadas.

En el √ļltimo periodo del embarazo, las mujeres sufren retenci√≥n de l√≠quidos y como consecuencia de ello, sus pies se hinchan y cada vez est√°n m√°s anchos y voluminosos. Esto les impide usar su calzado habitual.

No hay por qué preocuparse de este hinchazón, ya que a las pocas semanas de dar a luz, los pies vuelven a su estado natural.

En cambio, otras mujeres aseguran que sus pies han crecido durante el embarazo, y ese ‚Äúhinchaz√≥n‚ÄĚ no baja ni cuando da a luz del beb√©. ¬ŅPor qu√©?

Nos referimos a un crecimiento real del pie. Y es que diversos estudios afirman que este aumento de tama√Īo no solo es real, sino que ocurre en siete de cada diez mujeres. Estos expertos aseguran que¬†el pie puede crecer entre dos y diez mil√≠metros, entre medio y un n√ļmero m√°s de calzado y es m√°s evidente en el primer embarazo.

En ocasiones, puede resultar un trastorno para la mujer ya que las causas están relacionadas con dos alteraciones fundamentales que sufre el cuerpo en la gestación: el aumento de peso y el incremento de algunas hormonas.

El aumento de peso recae sobre las extremidades inferiores, contribuyendo así mismo a favorecer esta expansión del arco del pie. De hecho, otras investigaciones concluyen que las mujeres que ganan más peso en el embarazo tienen más probabilidades de incrementar la talla del pie.

En cuanto al incremento de las hormonas, se aumenta la concentraci√≥n de la denominada relaxina, una hormona secretada por la¬†placenta¬†que act√ļa sobre las articulaciones y las hace m√°s laxas y flexibles para facilitar el paso del beb√© en el parto.¬†Esta afecta a los ligamentos del pie y provoca una reducci√≥n del arco plantar¬†y, en consecuencia, una expansi√≥n del mismo.

Hay algunas pacientes que suelen preguntar en la consulta si este incremento del pie cuando están embarazadas se puede evitar. Lo cierto es que se puede seguir unas medidas preventivas como optar por el uso de zapatos amplios y flexibles, que tengan tacón bajo con una base amplia, evitar los zapatos planos y que sujeten bien al talón.

Adem√°s, tambi√©n se recomienda llevar un control mediante el aumento de peso de la gestante, prestando mayor atenci√≥n en los √ļltimos meses.