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Blog

Las zapatillas minimalistas para correr ¿Son realmente eficaces?

17th mayo, 2019

Las zapatillas minimalistas y la técnica de carrera forman un binomio único para muchos deportista. Pero correr bien con un sol tipo de calzado es algo que resulta muy complicado. Este tipo de calzado no es el más adecuado en muchas ocasiones. Y aunque sí es recomendable para cierto tipo de entrenamientos, puede provocar varias […]

Uñas negras

¿Tienes las uñas negras de correr?

10th mayo, 2019

La principal causa por la que se producen las uñas negras en los corredores, es un microtraumatismo continuado bajo las uñas que produce un hematoma sublungueal. Este problema puede resultar muy doloroso e incluso ser incapacitante. El hematoma sublungueal se manifiesta clínicamente como una lesión rojiza-negruzca y la lámina ungueal puede volverse más gruesa y […]

Hay lesiones que son muy habituales durante la vida diaria que se producen sin necesidad de que hagamos un ejercicio físico extremo

¿Qué lesiones son más habituales en los pies en nuestra vida diaria?

26th abril, 2019

Los pies son una parte esencial de nuestro cuerpo por eso hay que cuidarlos como hacemos por ejemplo con nuestras manos. Hay lesiones que son muy habituales durante la vida diaria que se producen sin necesidad de que hagamos un ejercicio físico extremo, desde Clínica de Podología Gimenez Ágrela queremos enseñarte algunas de esas típicas […]